等額本金總利息會比等額本息總利息少，但是前者開始還款月供較高前期壓力較大所以銀行一般采取月供平穩(wěn)等額本息方式還款，具體采用哪個好這要根據(jù)自己的收入選擇還款方式，以下列舉30萬貸款基準利率6.55%，10年期作為參考 等額本息 貸款總額 300,000.00 元 還款月數(shù) 120 月 每月還款 3,414.08 元 總支付利息 109,689.16 元 本息合計 409,689.16 元 等額本金 貸款總額 300,000.00 元 還款月數(shù) 120 月 首月還款 4,137.50 元 每月遞減：13.65 元 總支付利息 99,068.75 元 本息合計 399,068.75 元 要根據(jù)自己的實際收入選擇還款方式以免拖累自己