女性一旦進入三，四十歲，就很容易陷入職場危機：

感覺自己的職業(yè)生活受到阻礙，無法過上自己想要的生活；

情緒開始低落，并且很難從這種低落的情緒當(dāng)中出來；

感覺自己一直努力經(jīng)營維持的工作成果不再得到肯定和重視

周圍人不知道你還能做出什么成績

為什么一到這個年齡，自己就開始遇到這些問題呢？

因為人在長期的習(xí)慣當(dāng)中，會形成一種固定思維，你會開始認(rèn)為你的才能是一成不變的，但是你忘了人是需要成長的，包括你的思維方式，只有我們擁有成長型思維，才可以從過去的習(xí)慣當(dāng)中解脫出來。

那么，什么是成長型思維？

成長型思維認(rèn)為人的才能是一成不變的。這讓人們時刻想證明自己的智力，個性和特征。他們會把發(fā)生的事當(dāng)做衡量能力和價值的直接標(biāo)尺。

解除固定思維，

實現(xiàn)職場逆襲的幾個方式

1接受。我們不應(yīng)該把這種習(xí)慣，這種固定思維當(dāng)做一個讓人羞愧的事情。要相信在阻礙你的事情里往往潛藏著能力，勤奮，覺悟，有洞察力，不以自我為中心....首先你得承認(rèn)，面對，接受它。

艾柯卡之前在擔(dān)任勒萊斯勒汽車總裁的時候，正值福特瀕臨破產(chǎn)的時候，他用自己的聰明才華，讓這家企業(yè)重新活了過來，也因此他形成了一定的固定思維，并且在固定思維的驅(qū)動下，無比的享受自己因此得到了物質(zhì)的優(yōu)越感。

他開始拒絕改變，沿用之前的固定模式，也因此把財富花在了錯誤的地方，并且為了掩蓋自己的錯誤，拒絕下屬方案，哪怕這種方案明明是對的，所以，導(dǎo)致了克萊斯勒再次陷入危機，他也因此被解雇了。

如果當(dāng)初它能適當(dāng)?shù)母淖冏约旱墓潭ㄋ季S，一方面接受自己是需要成長的，另一方面也接受時代是在變化的狀態(tài)的話，我相信危機即使轉(zhuǎn)機。即使在危難的情況，人都會越挫越勇，所以，同樣的，擁有成長型思維，面對職場危機的女性也會因此而受益。

2觀察。想要改變問題，就要明白自己什么都有一些什么問題：

這十二個問題大家都可以對照著來看看，自己是不是有這樣的問題：

當(dāng)然，即使是檢測出來，你很多都符合，也大可不必?fù)?dān)心。

因為大多數(shù)女性都是這樣的，害怕不被人喜歡，害怕被批評，害怕失?。?/p>

而且，就在這樣的社會大環(huán)境下，幾乎所有的流行文化都在鼓勵著這種膚淺的性別歧視。擁有領(lǐng)導(dǎo)力的女性被塑造成令人討厭的女強人形象。那你問問自己：如果心無恐懼，你會做什么？

而且，就上面的12點，你怎么就知道她不能是你的優(yōu)點呢？

你怎么知道你不愿談自己的貢獻是因為自己謙虛，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點呢？怎么知道你看重專業(yè)技能，不是因為你尊敬知識，崇尚專業(yè)呢？怎么知道你有那么好的人緣，卻不愿利用，是因為你心地單純，不愿利用別人呢？....怎么知道自己總想取悅別人，是因為自己希望身邊的人都開開心心的呢？....

為什么我們不能向前一步，勇敢進取呢？

3命名。給自己的固定型思維人格取一個名字。這個名字可以和生活中的某個電影同名，可以是一本書名、一個電影人物名。當(dāng)然，也可以是你不喜歡的名字，用它來警醒自己。

比如，我們可以把上面的十二個問題中，自己對應(yīng)的癥狀列出來，每個癥狀一個名字，下次這個癥狀冒出來的時候，我們就趕緊告訴自己，這些個情緒又出來了，然后我們需要像打地鼠一樣，把這些個情緒壓下去。

因為這樣我們就會對這些情緒產(chǎn)生意識，進而在之后這個情緒升起的時候，能夠克制住它。

4溝通。當(dāng)你的固定型思維人格出現(xiàn)并阻礙你時，你得學(xué)會和它溝通，你需要向他說明自己為甚要那么做，讓它跟你一起踏上行動的旅程。

畢竟，說的在好也不如做的好，沒有行動的空談言語就是等于變相的耍流氓。而當(dāng)我們思考時，很容易存在一些錯誤的觀點，我們要客觀的去評價它，說服自己，要不應(yīng)該是變相的強迫自己一定要去做這件事。

要知道，改變自己，并且進步的這個過程是很漫長的，特別是像固定思維這樣的，它已經(jīng)成為了你腦海中根深蒂固的一種東西，不是你三兩天就可以糾正過來的，所以，你要做好這是一趟漫長旅程的準(zhǔn)備，隨時和他展開溝通。

5向從前的自己致敬。因為，固定思維是為了保護你，讓你感到安全。其它的方法做不到這一點，所以你也應(yīng)該對以前自己的固定思維致以一種謝意，再次基礎(chǔ)上，用成長型思維模式和它溝通，教育它，它就能夠幫助和支持你。

而在固定型思維和成長型思維的幫助和扶持下，你也最終會成長為更加優(yōu)秀的自己，把不斷過程是怎樣的，想一想若干年后優(yōu)秀的你，你便會因此而心存感謝。

所以，期待著你能夠徹底擺脫職場詛咒，在未來的人生路上不斷成長，在成長型思路的學(xué)習(xí)路上，不斷進步！