借唄、花唄如果還不起了可以協(xié)商還款，用戶如下操作即可：
1.通過支付寶APP的在線客服窗口聯(lián)系上人工客服，或者直接打電話95188聯(lián)系客服人員，向?qū)Ψ秸f清楚個(gè)人暫不具備還款能力的情況，并提供相應(yīng)佐證資料信息。
2.同時(shí)表達(dá)自己誠(chéng)心還款的想法，接著就可以嘗試提出延長(zhǎng)還款期限、分期償還欠款的申請(qǐng)。支付寶會(huì)酌情進(jìn)行考慮，如果協(xié)商未果，還可以調(diào)整自己提出的延期方案，再多溝通幾次看看。
大家需要注意：
1.如果實(shí)在協(xié)商不了，用戶就得另想辦法來(lái)籌集資金，比如可以嘗試找親朋好友借錢來(lái)還、
2.花唄有部分開放有延期還款功能，用戶可以直接申請(qǐng)將賬單延后一個(gè)月再還，不過屆時(shí)需要支付一定的延期手續(xù)費(fèi)，且延期部分在下個(gè)月必須全額還清才行（可延期金額在一百到五千之間）。